あなたは水をよく飲みますか？ 水が身体にいいと言うのはよく聞くと思いますが、どうしていいのか気になると思います。 1.水は体内の毒素を外に出してくれます。お酒を好きな人は水が肝臓にもいいので、たくさんの水を飲みましょう。 2.便秘の解消になり、ダ…